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Quanto conta il contesto
Sono a Livigno da una settimana e mi sento rinato. Non sono venuto per preparare una gara in particolare o…
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Relazione tra CP e LT1: modello predittivo in ciclisti allenati
INTRODUZIONE Critical Power e prima soglia lattacida: razionale fisiologico e applicazioni nel ciclismo Nel contesto della fisiologia dell’esercizio, la valutazione…
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Problemi, frattura clavicola.
L’ultima gara che ho corso è stata il Polese, a inizio marzo; se fino a quel momento mi sembrava ci…
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Analisi allenamenti Derek Gee
Durante il Giro d’Italia 2023 salì alla ribalta Derek Gee, un corridore ai più, me compreso, sconosciuto. Fin da subito…
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Ritiro, prime gare, obiettivi
Con la Firenze–Empoli ho iniziato ufficialmente la mia stagione 2026. Non ci sono arrivato come avrei voluto, ma ero comunque…
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Calendario delle gare regionali FCI
Da quando è stato pubblicato il nuovo regolamento FCI relativo alle Norme Attuative 2026 per le gare su strada, almeno…
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Futuro del dilettantismo italiano
In questo periodo sui social è in voga il trend del 2016, ovvero pubblicare foto scattate proprio in quell’anno. Da…
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Come reagire ad un infortunio
Da quando pratico ciclismo ho dovuto affrontare diversi infortuni, alcuni gravi, altri meno. Le prime volte in cui ho dovuto…
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Cosa migliora l’allenamento di forza?
Con la ripresa della preparazione invernale, ogni ciclista che si rispetti introduce anche degli allenamenti di forza in palestra, sperando…
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Quanto conta vincere da giovani?
Per i ragazzi delle categorie giovanili del ciclismo italiano il sito ciclismo.info rappresenta una sorta di “bibbia” che riporta tutti…